【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥
。酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及酸奶200毫升 。功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓强心抗癌
。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，
2.把酸奶倒入容器中
，功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓
蓝莓酸奶的做法及功效 功效搅匀后放入冰箱冷藏
放入蓝莓泥
，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及榨制成泥 。功效 &