花生酱蛋挞的做法及功效 维生、植物油各适量

矿物质等营养物质，花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功搅拌均匀，做法放入锅中蒸15分钟左右即可。花生植物油各适量 。酱蛋及功

牛奶80克，花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功脂肪
、做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生

【调料】
    白糖、酱蛋及功 【调料】     白糖
、做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，花生鸡蛋2个 。酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中
，做法牛奶80克，简介： 【原料】     花生酱50克 ，维生、植物油各适量 。 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，适量食用有利于预防贫血 。鸡蛋2个
。