把淘洗好的冬季米倒入电锅，锅内加水 ，进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖胡萝卜 、米饭葱姜、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

姜切片 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖孜然粉、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季大米

　　做法  ：羊肉切小块，进补佳品葱切段 、羊肉

　　材料：新鲜羊肉、胡椒粉、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、食用油、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1 、