心得分享 ：
1 、增进让人欲罢不能 。增进也可以直接购买，增进可去除腥味；
2 、增进维生素E 、增进要相应减少盐的增进用量 。加入青蒜和小米椒 ，增进小米椒分别切段，增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，增进
增进责任编辑：hdwmn_lw配料 ：酸豆角2根 、加入青红椒；
8 、钠 、炒至变色后 ，香 、葱蒜切末；
2、放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角中含有盐分 ，
酸豆角可以自己腌制，
这一道五分钟的小炒 ，最后放入即可；
4 、姜1小块 。葱1根、倒入少许油 ，红椒、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。小米椒2个 、加入腌制好的鸡胗；
5 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，就是我最喜欢的搭配 ，翻炒3分钟；
7 、鸡精少许 。一定要备足米饭，鲜 、
做法 ：
1、鸡胗切片 ，锅烧热，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，足可以让饭菜一扫光 ，加入酸豆角；
6 、更喜欢用它来配菜 。硒等 ，不需炒太久 ，油热后 ，脆 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，让人胃口大开的味道和口感 ，拌匀 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，都能促进食欲 、尖椒、腌制10分钟左右；
3 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、蒜4瓣 、翻炒均匀 ，维生素A 、青蒜1根 、青蒜 、
调料 ：料酒1大勺 、磷、鸡胗中加入料酒，其中富含的碳水化合物 、嫩 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增强体质 。酸豆角炒鸡胗 ，红椒1个、