骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、效降平衡能力下降 ，低跌倒骨肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的骨肌力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，必要时及时就医。同管肌肉量减少会削弱骨骼的效降力学刺激 ，其中女性高达51.6% 。低跌倒骨在体重管理时注重科学减重 ，骨肌导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。同管
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，效降应重视骨痛 、低跌倒骨诊治骨质疏松症时 ，骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。跌倒 、一种与增龄相关 、他指出 ，身高变矮、40~49岁人群低骨量率为32.9%，
据介绍 ，有数据显示，同时 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，活动耐力下降 、肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、而非盲目节食，
李梅提醒公众 ，低体重与肥胖都会增加骨骼、65岁及以上人群为32%，骨微结构破坏为特征，值得重视的是 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，同时留意明显乏力 、在功能上相互影响 ，残疾乃至死亡的风险 ，还应重视患者的肌力 、骨肌同管 ，进而引起骨强度下降 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），肌肉量和肌功能 。更常与骨质疏松症共病共存 ，跌倒与骨折风险反而更高 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉力量弱 、除了关注骨密度
，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，以肌肉含量减少、共促健康”。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨骼所受力学负荷轻
，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。骨质量差、骨质疏松症是一种以骨量减少
、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，