再关火，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，

　　2 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水连续这样三次，老少

　　做法：

　　1、皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。不要打开盖 ，米水各一把就可以了 ，老少

　　原料：红豆 、皆宜

解豆薏薏米、暑祛湿汤水红水 。米水

　　温馨小提示：

　　1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。添加适量清水，将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，

　　2、然后再开大火烧开，可以直接食用的 ，