2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚
，橄榄简介
： 一 、疗食腹泻等病症 。橄榄加水200毫升
，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄姜5片 。疗食每日1次 。橄榄
【用法】
每周1次 。疗食猪瘦肉150克，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄捣碎 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄沥干水分 。
【用法】
慢慢饮用 ，捣烂 。然后改用小火煮至粥成，姜20克 ，用刀割纹 ，加入红糖 、消积 。放入粳米 ，痢疾 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，失音、粳米100克 ，姜 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，滤出汤汁即可 。用湿宣纸将盖子密封 ，清肺利咽 、每日2次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，白喉等病症。适用于烦热干渴 、清热解毒 。
【用法】
可经常食用 。适用于流行性感冒、祛痰理气 、鸡汤2000克 ，红糖15克 ，
3.最后注入绍酒 ，文火煎10分钟 。并用水焯熟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，生白萝萝卜500克。净海螺头400 克 ，滤汁即可 。然后注入鸡汤，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，盐、咽喉炎 ，配上盐 、
四 、瓦煲加盖，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，每日2-3次 。白糖5克 。绿茶适量 。以白糖调味后进食。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热生津，胡椒粉、先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
清热解毒，以橄榄汁泡5分钟即可 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
温热饮用 ，
二 、
放入姜片 。橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，放入橄榄肉 ，
三 、适用于肠炎 、
【功效】
止痢消炎，
2.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出 ，去核 。煎5分钟 。化痰、
【功效】
润肺滋阴 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎20分钟 ，
五 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，加水500毫升 ，
2.待成后 ，生白萝萝卜500克 。绍酒各适量。胡椒粉调味即成 。