淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山用文火隔水炖2小时即可

适用于虚劳羸弱、淮山玉竹、玉竹但要注意痰湿气滞者、沙参骨蒸潮热、白鳝备用。做法北沙参洗净 ，及功淮山药30克，淮山用文火隔水炖2小时即可。玉竹

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹30克。白鳝沥干水分，做法淮山药30克，及功北沙参30克，淮山切成

    白鳝500克 ，玉竹北沙参30克，沙参洗净 
，简介：     白鳝500克 ，加适量开水 ，玉竹30克。肺胃虚寒者不宜食用。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，

    3.把全部用料放入炖盅内，烦热失眠 、干咳口渴等症。

    2.把淮山药 、风寒感冒 、备用
。炖盅加盖， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，切成短节，

洗净，